JAMA Dermat：可以通过饮食来强化症状吗？

一项对超过3500名英国病征的数据分析发现，蔬果越少身心健康，疾病病因就越少轻微。具体而言，如果病征对非常丰富营养成分的“亚得里亚海蔬果”保持一致得越少好，那么他们的病因就越少不能越少来越少严重影响，且无论病征是否是成年人，这一结果都是前身的。该数据分析已刊发在《JAMA Dermatology》上。亚得里亚海蔬果非常丰富水果、肉类、均谷类、香料和坚果等，而红肉、乳制品和乙醇则不包涵在内。American肺脏联合会等其组织直至推荐亚得里亚海蔬果作为对肺脏身心健康可取的蔬果方法。现在，这项新近数据分析重申这样一种论点，即亚得里亚海蔬果也都能对抗特异性疾病，比如。一位American面部科医生也准许该论点。American犹太保健母公司的亨廷顿病房Scott Flugman博士却说：“如果这项发现被有利于的数据分析属实，那么它将对面部科医生治疗的方法产生巨变。这反之亦然，即使很难以致于的病征也可以通过发生变化蔬果来提升病因。”数据分析负责人、Henri Mondor大学病房的Celine Phan博士却说，这项数据分析基于均英国居民身心健康报告数据，相关到大约36000人，其中超过3500人患病有某种形式的。除了询问病征他们病因的严重影响素质之外，这项报告还审核了他们坚持亚得里亚海蔬果的情况。参与者被划分四支：属于最“底部”的三分之一的蔬果与亚得里亚海蔬果相去甚远，尾端的三分之一的蔬果接近亚得里亚海蔬果，“顶部”的三分之一非常符合标准亚得里亚海蔬果。数据分析技术人员根据年龄、运动情况、成年人、吸烟，和的其他潜在安均性状况调整了他们的数据分析结果。相比于最“底部”的那三分之一，属于尾端和“顶部”的人患病严重影响病因的安均性分别低29%和22%。数据分析技术人员强调，这项数据分析并很难属实因果。比如，不一定是亚得里亚海蔬果减缓了病因，而可能是脂肪、淀粉等西式蔬果加剧了病因。但是数据分析技术人员同时指出，亚得里亚海蔬果抑制病变的利尿可能对淋巴（免疫）控制系统或肠道中的可取生物起到了关键作用。亚得里亚海蔬果非常丰富胆固醇A，D，E、叶酸以及omega-3羧酸，所有这些营养成分成分都很强抗炎关键作用。相反，便是西式蔬果很强不身心健康的促炎关键作用。Flugman指出：“多年来，和控制不足之处病变之间实际上关联的证据越少来越少多，在病征发生变化生活方法之后，他们面部的病因得到了明显的提升。”但是他强调，身心健康蔬果都能减缓病因，即使对于不以致于的人来却说也是如此。纽约勒诺克斯后山病房的面部科医生Michele Green博士也准许这项新近发现，她却说：“通过亚得里亚海蔬果，病征可以摄入更多非精制的非常丰富营养成分的物质。蔬果越少‘干净’，引起自体免疫反应的机率就越少低。”原始注解：Phan C1, Touvier M2, Kesse-Guyot E2, et al. Association Between Mediterranean Anti-inflammatory Dietary Profile and Severity of Psoriasis: Results From the NutriNet-Santé Cohort. JAMA Dermatol. 2018 Jul 25.